WASAFAH
Welcome
Login / Register
Advertise here

Fitness - اللياقه البدنيه


  • 03:48 أفضل 10 أطعمة لبناء العضلات

    أفضل 10 أطعمة لبناء العضلات

    by Admin Added 22 Views / 0 Likes

    أفضل 10 أطعمة لبناء العضلات ماذا لو عرفت أنه بإمكانك أن تحصل على العضلات بدون تدريب ؟ أو الإحتفاظ بكتلة العضلات مع تدريب أقل ؟ أو الحفاظ على قوتك مع أقل تدريب؟ يكمن السر في التغذية . عليك أن تكون ذكيا في التدريب ذلك يعني بأنه عليك أن تعرف التغذية المناسبة

  • 06:42 تعلم تمارين لزيادة السرعة عند الجري - كرة القدم | AmdiTV

    تعلم تمارين لزيادة السرعة عند الجري - كرة القدم | AmdiTV

    by Admin Added 83 Views / 0 Likes

    شاركونا آرآكم و زورونا على صفحتنا في الفيس بوك http://www.facebook.com/amditv وفي القوقل بلس http://www.google.com/+amdiTV وتابعونا على التويتر http://twitter.com/amditv وعلى الانستقرام http://instagram.com/amditv وعلى الــ kik (amdiTV@) مقدم البرنامج حسي

  • 02:53 طريقة عمل الشوفان .. تقديم ك محمود الهيتى . جيم مصر

    طريقة عمل الشوفان .. تقديم ك محمود الهيتى . جيم مصر

    by Admin Added 57 Views / 0 Likes

    موقع جيم مصر , كورسات جيم مصر , تمرينات جيم مصر ,كمال اجسام جيم مصر للمزيد من التمرينات والكورساات .. https://www.facebook.com/gymegypt الموقع الاول للضخامة العضليه http://www.gymegypt.com/

  • 01:35 بالصور تمارين رياضية لشد وتكبير ( الثدي ) الصدر

    بالصور تمارين رياضية لشد وتكبير ( الثدي ) الصدر

    by Admin Added 44 Views / 0 Likes

    ✏ ✏ إكتب لنا تعليق عن تجربتك مع الفيديو .. وسوف نرد عليك فوراً ✏ ✏ لمشاهدة باقي فيديوهات القناة إضغط هنا ☜☜ https://www.youtube.com/user/EgyBev/videos احدث واجمل الفيديوهات المفيده لك ولاسرتك تجدها هنا خلطات تجميل خلطات تخسيس خلطات تطويل شعر خلطات تنعيم ا

  • 01:35 خلطة مضمونة لصدر مشدود وممتلئ | شد الصدر المترهل ورفع ترهلات الثدي | خلطة مضمونة لصدر مشدود

    خلطة مضمونة لصدر مشدود وممتلئ | شد الصدر المترهل ورفع ترهلات الثدي | خلطة مضمونة لصدر مشدود

    by Admin Added 130 Views / 0 Likes

    طريقة مضمونة فى تكبير الصدر وشده ليصبح صدرك مليان | وصفات طبيعية مضمونة لشد وتكبير الصدر | خلطة مضمونة لصدر مشدود وممتلئ | خلطة مضمونة لصدر مشدود وممتلئ | شد الصدر المترهل ورفع ترهلات الثدي | خلطة مضمونة لصدر مشدود http://www.Makiag.com إشتركي معنا الآن ف

  • 02:06 تمارين لتصغير الصدر

    تمارين لتصغير الصدر

    by Admin Added 29 Views / 0 Likes

    هل تعانين من حجم زائد في منطقة الصدر وتريدين التخلص منها؟ هل يسبب لك هذا الموضوع المشاكل والألم في الظهر بالإضافة الى عدم تناسبه وتناسقه مع جسمك؟ تقدم لك المدربة دوريس الحلّ الصحي والفعال لتفادي كل هذه المشاكل. تابعي التمارين في هذا الفيديو ومارسيها بانتظ

  • 02:01 بالصور تمارين رياضية للتخسيس وشد البشرة

    بالصور تمارين رياضية للتخسيس وشد البشرة

    by Admin Added 20 Views / 0 Likes

    ✏ ✏ إكتب لنا تعليق عن تجربتك مع الفيديو .. وسوف نرد عليك فوراً ✏ ✏ لمشاهدة باقي فيديوهات القناة إضغط هنا ☜☜ https://www.youtube.com/user/EgyBev/videos احدث واجمل الفيديوهات المفيده لك ولاسرتك تجدها هنا خلطات تجميل خلطات تخسيس خلطات تطويل شعر خلطات تنعيم ا

  • 05:12 بالصور المتحركة تمارين رياضية للتخسيس -  وإنقاص الوزن

    بالصور المتحركة تمارين رياضية للتخسيس - وإنقاص الوزن

    by Admin Added 46 Views / 0 Likes

    ✏ ✏ إكتب لنا تعليق عن تجربتك مع الفيديو .. وسوف نرد عليك فوراً ✏ ✏ لمشاهدة باقي فيديوهات القناة إضغط هنا ☜☜ https://www.youtube.com/user/EgyBev/videos احدث واجمل الفيديوهات المفيده لك ولاسرتك تجدها هنا خلطات تجميل خلطات تخسيس خلطات تطويل شعر خلطات تنعيم ا

  • 02:26 Beauty TV | بالصور المتحركة تمارين سويدية  -  للتخسيس وحرق الدهون

    Beauty TV | بالصور المتحركة تمارين سويدية - للتخسيس وحرق الدهون

    by Admin Added 31 Views / 0 Likes

    ✏ ✏ إكتب لنا تعليق عن تجربتك مع الفيديو .. وسوف نرد عليك فوراً ✏ ✏ لمشاهدة باقي فيديوهات القناة إضغط هنا ☜☜ https://www.youtube.com/user/EgyBev/videos احدث واجمل الفيديوهات المفيده لك ولاسرتك تجدها هنا خلطات تجميل خلطات تخسيس خلطات تطويل شعر خلطات تنعيم ا

  • 03:05 اسرع نظام رجيم تخسيس | الارداف | بسرعة طبيعيا

    اسرع نظام رجيم تخسيس | الارداف | بسرعة طبيعيا

    by Admin Added 40 Views / 1 Likes

    Facebook: http://goo.gl/3jvMaJ Twitter: http://goo.gl/TgIjRJ Google+: http://goo.gl/b7Xb3F Youtube: http://goo.gl/LTSi3r Facebook: http://goo.gl/Zu4xN9 الله , الرسول محمد عليه الصلاة والسلام , القران, الاسلام, مسلم, رمضان, وصفة, خلطة, وصفات, خلطات, ريجيم,

  • 02:11 تعرفي على تمارين تخسيس الأرداف | تمارين تخسيس الارداف والخصر وطرق حرق الدهون HD

    تعرفي على تمارين تخسيس الأرداف | تمارين تخسيس الارداف والخصر وطرق حرق الدهون HD

    by Admin Added 48 Views / 0 Likes

    تمارين المؤخرة | تمارين الارداف | تمارين شد المؤخرة والفخذين و الارداف | تمارين تخسيس الارداف والمؤخره للنساء | تنحيف الأفخاذ و شد الساقين و التخلص من شحوم الأرداف بتمارين سهلة وفعالة | تمارين الارداف تنحيف الافخاذ وشد الساقين والتخلص من دهون المؤخرة واظه

  • 02:10 الرشاقة والقفز على الحبل | تمرين نط الحبل لتحقيق الرشاقة | التخسيس السريع

    الرشاقة والقفز على الحبل | تمرين نط الحبل لتحقيق الرشاقة | التخسيس السريع

    by Admin Added 27 Views / 0 Likes

    http://www.Makiag.com الرشاقة والقفز على الحبل | تمرين نط الحبل لتحقيق الرشاقة | التخسيس السريع تعرفي أيضا على : طرق التخسيس السريع, طرق التخسيس السريع, طرق التخسيس , تمارين تخسيس الكرش ,تمارين تخسيس الارداف والافخاذ , تمارين تخسيس البطن, اسهل طرق التخسيس

RSS
Advertise here